Náttúruleg ástardrykkur í eldhúsinu - fyrir konur og karla

Náttúruleg ástardrykkur eru matvæli sem hjálpa til við að bæta kynlíf þitt - auka kynhvöt og hita upp hitastigið í svefnherberginu. Margir vinsælir matartegundir eru ástarlyf sem fá þig til að vilja meira kynlíf. Hér er listi yfir 10 náttúrulega kynörvandi matvæli sem þú ættir að hafa heima.

1. Ástardrykkur sem vert er að hafa í eldhúsinu

náttúruleg ástardrykkur þær virka best í litlum skömmtum. Þeir styrkja líkamann, örva og auka virkni. Um aldir hefur það verið talið gott náttúrulegt ástardrykkur. vín. Rétt magn af þessum drykk slakar á, slakar á og örvar skynfærin.

Hins vegar, of mikið af drykkjum veikir kynhvöt þína og kynlíf. Hjá konum getur það valdið vandræðum með smurningu á leggöngum og hjá körlum vandamál með stinningu og sáðlát.

Með tímanum dregur of mikið áfengi úr kynhvöt. Rétt skammtað vín lætur blóðið flæða hraðar. Hins vegar, ef það er neytt í óhófi, veikir það líkamann og svæfir hann.

Auk rauðvíns koma náttúruleg ástardrykkur einnig til greina Grænn líkjör Chartreuse, apríkósubrandí, Chateau Yquem, hvít púrtvín, vermút og kampavín. Súkkulaði er líka áhrifaríkt ástardrykkur.

Til greina kemur drykkur úr kakófræjum sterkt ástardrykkur. Virkar best þegar það er tekið í stórum skömmtum. Súkkulaði á líklega ástarkraft sinn teóbrómíni sem eykur seytingu taugaboðefna - serótóníns, adrenalíns og noradrenalíns - dregur úr þreytu og bætir skapið.

1.1. Hvítlaukur

Þó að þeir segi að þú ættir ekki að panta rétti með hvítlauk fyrir dagsetningu, örvar ilmur hans í raun taugakerfið og bætir náttúrulega skapið. Hvítlaukur tilheyrir hópi ástardrykkja vegna þess að hann inniheldur allicin, efnasamband sem bætir blóðrásina og eykur þar með kynhvöt (það ætti að neyta í miklu magni til að ná þessum áhrifum). Í kvöldmatinn má bera bakaða sveppi með hvítlaukssmjöri fram sem meðlæti.

1.2. Basil

Þú hefur örugglega heyrt oftar en einu sinni að Ítalir séu miklir elskendur. Kannski er þetta vegna þeirra vara sem eru notaðar í eldhúsinu. Basil er ein vinsælasta jurtin á Ítalíu. Það er frábært ástardrykkur - það inniheldur mörg efni sem bera ábyrgð á mikilli kynhvöt og bætir einnig blóðrásina. Basil er oftast bætt við pasta, en hún er líka frábær í eftirrétti og drykki.

1.3. Jarðarber

Ríkur litur, safaríkur að innan og ótrúlegur ilmur gera jarðarber að einum kynþokkafyllstu ávöxtunum. Þau eru uppspretta C-vítamíns og sinks, sem hafa áhrif á kynhvöt, sérstaklega hjá körlum. Það virðist sem bestur árangur náist með því að borða jarðarber með kampavínsglasi, en eftirréttur með þessum ávöxtum og súkkulaði mun vekja skilningarvitin.

1.4. Möndlur

Hnetur eru þekktar fyrir hollt fitusýruinnihald. Þeir sem finnast í möndlum örva framleiðslu testósteróns, hormónsins sem ber ábyrgð á kynörvun. Ef þú vilt nýta náttúruleg ástardrykkur, borðaðu að minnsta kosti eina handfylli af þessum hnetum á hverjum degi. Eða þú getur sætt líf þitt með því að baka makrónur.

1.5. Bananar

Örvar skynfærin, ekki aðeins form banana, heldur einnig samsetningu þeirra. Bananar eru ríkir af B-vítamínum og kalíum, sem bæta orku. Að auki innihalda bananar ensím sem kallast brómelain, sem eykur testósterónframleiðslu. Bananar eru náttúruleg ástardrykkur sem mun örugglega bæta kynlíf þitt.

1.6. Súkkulaði

Súkkulaði hefur lengi verið þekkt fyrir að bæta skapið. Eftir notkun þess losar heilinn serótónín, þ.e. hamingjuhormón, sem ber ábyrgð á að bæta vellíðan, sem og fyrir meiri löngun í kynlíf. Nýttu þér ástardrykkur í eldhúsinu og elda tilkomumikinn eftirrétt - jarðarber þakin heitri súkkulaðisósu og stráð ristuðum möndluflögum yfir.

1.7. Chilipipar

Hefur þú gaman af mexíkóskri og indverskri matargerð? Nú hefurðu enn eina ástæðu til að borða sterkan mat. Chili pipar, sem gefur réttum kryddað bragð, er líka náttúrulegt ástardrykkur. Eftir að þú borðar sterkan mat myndast endorfín í líkamanum og hjartsláttur þinn eykst. Það gerir okkur kát og lætur okkur líða meira eins og samfarir en venjulega.

1.8. Avókadó

Aztekar kunna þegar að meta eiginleika avókadóa. Við getum líka notað þetta náttúrulegt ástardrykkur í eldhúsinu. Avókadókvoða inniheldur mikið af E-vítamíni sem gefur lífskraft og orku. Að auki eru avókadó uppspretta hollra fitusýra sem hafa jákvæð áhrif á testósterónmagn.

1.9. Ananas.

Ef þú vilt stunda spennu, gefðu maka þínum ananas. Ávöxturinn er ríkur af A- og C-vítamínum og steinefnum (aðallega járni og kalsíum), þess vegna styrkir hann líkamann og bætir ástand hans. Það inniheldur einnig magnesíum, sem er talið hjálpa til við að berjast gegn ófrjósemi karla.

1.10. Graskerfræ

Graskerfræ eru annar frábær matur sem eykur testósterón. Stökki snakkið er fullt af magnesíum og sinki, steinefnum sem eykur kynhvöt. graskersfræ eru frábær ástardrykkur fyrir karlasvo það er gott að setja handfylli af þeim í salatið.

2. Kynhvöt auka ilm

Ástarréttir fyrir dömur ættu að hafa kryddað bragð. Anís er sérstaklega vel þegið þar sem það örvar líkamann varlega, styður meltinguna og hefur slakandi áhrif. Negull er góð hugmynd til að búa til ástardrykk, glögg, vín eða heitt súkkulaði. Kardimommur bökuð með eplum í deigi getur einnig hjálpað til við að vinna hjarta þess útvalda.

Kóríander og kúmen eru einnig talin áhrifarík ástardrykkur. Kúmen var einu sinni álitið töfrandi jurt, sem bætt var við drykkinn átti að vekja sterkar tilfinningar. Trufflur, sem hafa sérstaka lykt og gefa frá sér ferómón, skila einnig árangri í ástarleiknum. Trufflur hafa örvandi áhrif og auka viðkvæmni húðarinnar fyrir snertingu.

Frábær kvöldmatarhugmynd fyrir elskendur er sellerísúpa skreytt með fersku kóríanderlaufum. Vanilla er tilvalið til að klæða eftirrétti - í Kama Sutra er hún talin eitt sterkasta ástardrykkurinn.

Það er auðvelt að koma konu í spennt skap með aspas. Vegna einkennandi fallískrar lögunar var aspas álitinn náttúrulegur ástardrykkur í fornöld. Gufusoðnar, dýfðar í sósu af ghee, sítrónusafa og kapers, alltaf borðaðar með fingrunum, eru þær fullkominn undanfari vel heppnaðs ástarleiks.

Bananar hafa líka aðlaðandi lögun. Ein íslamsk goðsögn segir að þegar Adam og Eva voru rekin úr paradís hafi þau hulið sig með bananalaufum, ekki fíkjulaufum. Niðursneiddur banani með dökkri súkkulaðisósu er eftirréttur sem engin kona getur staðist.

Sætar gulrætur ættu líka að vera á matseðli elskhuga. Lögun þess vekur erótísk tengsl. Gulrætur eru ríkar af vítamínum A, B og C). Jarðarber og villt jarðarber eru fullkomin til að búa til léttan eftirrétt af ást. Þú getur bætt nokkrum möndlum við þær - tákn um frjósemi. Í Miðjarðarhafslöndum er boðið upp á þau í brúðkaupum.

2.1. Hvaða jurtir eru ástardrykkur?

Fyrir utan matinn og lyktina, þess virði að prófa ástardrykkur í formi jurta og krydda. Flest ástarlyf vinna með því að auka blóðrásina og hækka líkamshita lítillega. Notað reglulega sem ástardrykkur, getur það bætt langvarandi tap á kynhvöt. Hvaða jurtir og krydd eru ástardrykkur?

• Coper - eykur styrk og bætir ástand, var notað af rómverskum hermönnum bæði fyrir bardaga og fyrir nótt með elskhuga,
• kozeradka - inniheldur diosgenin, efni sem er notað í dag til að mynda kynhormóna,
• myntu - Myntuinnrennsli er stundum mælt af læknum, jafnvel með getuleysi og minnkaða kynhvöt,
• óhreinindi - það var ræktað í Grikklandi í kringum musteri Afródítu, innrennsli úr því eykur ástríðu elskhuga og virkar sem ástardrykkur,
• oregano - slakar á og veitir elskendum hugrekki, goðsögnin segir að ... gert úr anda Afródítu,
• rósmarín - róar hjartað, örvar heilann og hefur jákvæð áhrif á taugakerfið,
• tavula - notað vegna dásamlegrar lyktar sem lyktaði áður í svefnherbergjum ungra para,
• ginseng - með reglulegri notkun bætir líkamlega og andlega frammistöðu, virkni og vellíðan.

2.2. Hvaða krydd eru ástardrykkur?

• Chile - bætir við hugrekki, kveikir, gerir þér kleift að trúa á sjálfan þig, Aztekar hafa notað þá með góðum árangri í fimm þúsund ár,
• kanill - þar sem ástardrykkur eykur mjög ástríðu, einnig notað við framleiðslu á reykelsi,
• Basil - fersk laufin eru notuð sem aukefni í rétti, eftirrétti eða sem innihaldsefni í drykki, þau hafa örvandi áhrif,
• durian - á Indlandi er það talið einstaklega sterkt ástardrykkur, elskhugi sem gefur það maka ætti að taka tillit til þess að nóttin verður löng og svefnlaus,
• múskat - sterkt ástardrykkur, með óhóflegri notkun getur valdið ofskynjunum.

3. Ástardrykkur fyrir karla

Ástarréttir fyrir karla ættu að vera valdir þannig að þeir hafi jákvæð áhrif á framleiðslu nituroxíðs í karlkyns líkama. Þetta efni gegnir lykilhlutverki í stinningu og viðhaldi stinningar.

Stinning er vegna blóðflæðis til getnaðarlimsins og varðveislu þess af stækkuðum hellum. Nituroxíð er meðal annars ábyrgt fyrir að stjórna blóðþrýstingi og senda taugaboð frá heila til sléttra vöðva getnaðarlimsins. Skortur á nituroxíði gerir kynmök ómögulegt.

Náttúruleg ástardrykkur fyrir karlmenn sem veita nituroxíð eru L-arginín, plöntuþykkni úr Tribulus terrestris, resveratrol og sink. L-arginín bætir gæði kynlífsupplifunar og eykur magn nituroxíðs í blóði, sem er ábyrgt fyrir réttri blóðflæði til kynfæra.

L-arginín er náttúrulega amínósýra sem gegnir mikilvægu hlutverki í frjósemi þar sem það er nauðsynlegt fyrir framleiðslu á sáðvökva. Ресвератрол virkar sem hvati, flýtir fyrir myndun nituroxíðs úr L-arginíni.

Þetta er efnasamband úr hópi plöntupólýfenóla sem hefur sterk andoxunaráhrif. Sink ákvarðar einnig svörun vöðvavefs við testósteróni og tryggir rétta starfsemi blöðruhálskirtils.

jörð mace það er ástardrykkur sem þekkt er á Balkanskaga, Austur-Evrópu, Kína og Indlandi, notað um aldir í alþýðulækningum til að meðhöndla kynlífsvandamál.

Hvað varðar rétti sem auka kynhvöt þá hafa þeir mest áhrif á karlmenn. baunir: baunir, sojabaunir og linsubaunir. Hunang er líka mjög hjálplegt. Í gamla daga var blandað saman við kryddjurtir og borið fram ástardrykkur.

Basilika rifin með tómötum eða furuhnetum eykur líka kraft. Múskat og fennel virka á svipaðan hátt. Þeir bæta skap og auka kynorku hjá körlum.

Fíkjur, skornar í tvennt, vekja greinilega kynferðisleg tengsl og eru einnig rík uppspretta kalíums. Sesam - arabíska tákn frjósemi - inniheldur mörg vítamín og steinefni, sérstaklega sink.

Enn þann dag í dag er duftið notað til að búa til lavender, sesam, engifer, negul og múskat, sem virkar sem ástardrykkur og eykur löngun og gefur elskendum styrk.

Talið er að kampavín, kaffi að viðbættum engifer, kanil og geitamjólk, sjávarfang, apríkósur í bland við konungshlaup hafi spennandi áhrif á skynfærin.

Eitt af sterkustu ástardrykkjunum fyrir karla er jóhimbín. Sum ástarlyf er hægt að nota til að meðhöndla sálræn vandamál eins og getuleysi.

Besta ástardrykkur er sjávarfang - Afródíta vissi þegar um framúrskarandi eiginleika þeirra. Hún var sú fyrsta sem sagðist skipa þjónum að undirbúa máltíðir fyrir nótt ástarinnar.

Sjávarfang inniheldur sink, selen, E-vítamín og ómettaðar fitusýrur. Öll þessi innihaldsefni hafa áhrif á frjósemi og kynlíf. Ostrur innihalda mest hráefni. Svo virðist sem hin fræga Casanova borðaði 50 stykki í einu. Rækjur, samloka, kræklingur og krabbar eru líka vinsælar.

3.1. Bestu ástardrykkur fyrir virkni

• arginín - amínósýra sem finnst í kjöti, hnetum, eggjum, kókosmjólk og osti, eykur blóðflæði til kynfæra,
• aspas - hefur hreinsandi eiginleika og inniheldur kalíum, sem hjálpar til við að viðhalda vatnsjafnvægi líkamans,

• damiana - náttúrulyf sem eykur tíðni samfara, bætir kynlíf og skynjun við fullnægingu,
• kozeradka - mikið notað af Kínverjum,
• engifer - Bætir blóðrásina
• ginkgo biloba - notað til að styðja við meðferð á getuleysi,
• ginseng - hefur örvandi áhrif

• elskan - Bætir orku
• Epimedium - hjálpar við ristruflunum og eykur kynhvöt,
• lychee - inniheldur efni sem vernda kynfæri karlkyns gegn skemmdum og draga úr þreytutilfinningu,
• Maki - perúsk planta sem örvar löngun, stinningu og fullnægingu hjá körlum,
• muira puama - brasilísk planta sem þjónar sem karlkyns ástardrykkur,
• fjallarósagarður - eykur kynhvöt og kemur líklega í veg fyrir ótímabært sáðlát,
• öruggt múslí - jurt sem almennt er notuð í Ayurveda,

4. Ástardrykkur fyrir konur

Ástardrykkur er efni sem náttúrulega eykur kynhvöt og hjálpar þér að njóta kynlífs aftur. besta ástardrykkur þetta er sá sem virkar eins og þú vilt hafa hann án aukaverkana. Fyrir konur, ekki aðeins ástardrykkur í formi neyslu matvæla, heldur einnig ástardrykkur í formi ákveðinna ilms og kryddjurta.

Súkkulaði er frábært ástardrykkur fyrir konur. Góð forleikshugmynd er að gefa maka þínum súkkulaðidýfða jarðarber. Til viðbótar við súkkulaði, fyrir kynlíf, ættir þú að borða ástardrykk í formi ostrur eða kavíar.

Konum finnst líka gott að drekka rauðvínsglas fyrir samfarir. Aðrir ástardrykkur í kvöldmat og morgunmat eru ferskir og þurrkaðir ávextir eins og vínber og ferskjur, auk rúsínna.

Ilmur fyrir dömur sterkt ástardrykkur. Viðkvæmur og dularfullur ilmur vekur áhuga kvenna, svo það er þess virði að nota ástardrykk í formi vanillu, sandelviðar eða rós. Ávaxta- og sítruskeimur með keim af kryddi getur einnig þjónað sem ástardrykkur. Það er nóg til að skapa rétta stemninguna kveikja á ilmkerti eða líkamsolíunudd.

Þarftu læknisráðgjöf, rafræna útgáfu eða rafræna lyfseðil? Farðu á vefsíðuna abcZdrowie Finndu lækni og pantaðu strax tíma á legudeild með sérfræðingum frá öllu Póllandi eða fjarflutningi.