Leiðir til að flýta fyrir blæðingum

Stundum gerist það að dagsetning næsta tímabils er ekki í samræmi við áætlanir okkar um frí eða veislu. Að sjá tíðir á brúðkaupsdegi eða í fríi getur í raun spillt skapi hvers og eins. Sérstaklega þegar það er mjög sárt og útilokar okkur frá lífinu í nokkrar klukkustundir eða daga. Hins vegar eru blæðingar ekki heimsendir og ef við erum viss um að við séum ekki ólétt getum við auðveldlega flýtt fyrir upphafsdegi tíða.

1. Áður en þjóta seint blæðingar

Áður en við ákveðum að nota einhverja aðferð til að framkalla blæðingar verðum við að ganga úr skugga um að við séum ekki óléttar. Tíðarfar geta líka tafist vegna streitu. Þegar við erum stressuð eykst prólaktínseyting. Mikið magn af þessu efni stöðvar egglos og lengir þannig tíðahringinn.

Ástæðan fyrir seinkun tíða getur líka verið hormónatruflanir. Áður en við ákveðum að stjórna því sjálf skulum við snúa okkur til kvensjúkdómalæknis og innkirtlafræðings.

Ef við viljum að tímabilið birtist fyrr - fyrir áætlaðan dag - getum við notað eina af aðferðunum hér að neðan.

2. Hvernig á að flýta tímabilinu á öruggan hátt?

Það eru margar leiðir til að seinka tíðahringnum og hver kona getur verið öðruvísi. Hins vegar er rétt að muna að náttúrulegar aðferðir geta aðeins seinkað tíðir um nokkra daga. Þú ættir ekki að reyna að framkalla tíðir, til dæmis 2 vikum fyrr, því það getur leitt til margra sjúkdóma og óafturkræfra truflunar á hringrásinni.

3. Æðavíkkun og hröðun tíða

Heitur pottur er vinsælastur leið til að flýta fyrir. Slík bað slakar ekki aðeins á fullkomlega heldur bætir einnig blóðrásina í líkamanum. Fyrir vikið flæðir það hraðar og þrýstingur eykst sem og tíðablóðið. Á meðan á slíku baði stendur er líka þess virði að nudda neðri kviðinn, sem mun að auki styðja við blóðrásina.

Ef þú veist ekki hvernig á að framkalla blæðingar og líkar ekki við að liggja í heitu vatni gæti verið gott að fara í gufubað með því að nota hitapúða eða hitapúða. Mundu samt að vatnið, hitapúðinn og rafmagnspúðinn mega ekki vera of heitt, annars brennum við þig. Við endurtökum þessar aðferðir í nokkur kvöld og tíðir munu örugglega koma fyrr.

Hreyfing getur einnig hjálpað til við að flýta fyrir blæðingum. Því ákafari og krefst meiri áreynslu, því meiri trú á að tíðir komi á næstu dögum. Þess vegna er það þess virði að veita þjálfun að minnsta kosti 30 mínútur á dag. Fréttaþjálfun verður árangursríkust.

Við skulum því velja hlaup, halla, hnébeygja eða hnébeygja. Ef við lifum virkum lífsstíl og eyðum ekki 8 klukkustundum við borðið ættu starfsemi okkar ekki að vera svo mikil. Mundu að á daginn gerum við hreyfingar sem geta líka flýtt fyrir tíðir eins og að þrífa, ganga upp stiga eða ganga.

4. Jurtate til að flýta fyrir tíðir

Ef bragðið af jurtainnrennsli truflar okkur ekki getum við leitað til þeirra sem hafa áhrif á að flýta tíðir. Þessi hópur inniheldur decoctions af Jóhannesarjurt, vallhumli, engifer, mallow, calendula og steinselju. Það hefur verið sannað að reglulega neytt jurtate slakar á legi og æðum og hefur einnig róandi og slakandi áhrif.

Þegar þú hugsar um hvernig á að framkalla tíðir, mundu að þú getur ekki notað allar tegundir af tei á sama tíma. Ef eitt af innrennslunum virkar ekki þá skulum við taka aðra jurt. Annars getur virkni þeirra verið misvísandi og leitt til truflunar á tíðahringnum. Það er líka þess virði að íhuga að þó sumar jurtir geti flýtt fyrir blæðingum, geta þær líka flýtt fyrir blæðingum. lengri og ríkari. Svona virkar til dæmis svart te frá mallow.

5. Hormónagetnaðarvörn og blæðing

Ef þú ert að skipuleggja fríið mánuði fram í tímann og veist að blæðingar eru líklegar til að byrja á ferðalaginu þínu gætirðu freistast til að flýta því með hormónagetnaðarvörnum. Hvernig á að kalla svona tímabil? Við getum ekki gert tilraunir með pillur á eigin spýtur ef við notum þær ekki. getnaðarvarnarlyf daglega. Í þessu tilviki skaltu ekki gera hlé á milli næstu þynnupakkningar með töflum, heldur byrjaðu á nýjum pakkningum á fyrsta degi tíða.

Ef við tökum pillurnar á þennan hátt í að minnsta kosti 21 dag þá blæðingar ekki fyrr en við hættum að taka þær. Þess vegna, ef við ákveðum að það sé kominn tími til að byrja á blæðingum, ættum við að hætta að taka pillurnar og byrja að taka þær eftir 7 daga. Það mun gerast í leikhléi tíðablæðingar. Hins vegar, ef við erum ekki að nota hormónagetnaðarvörn, ættum við að ráðfæra okkur við kvensjúkdómalækni um hvernig á að framkalla tíðir.

6. Hlýtir lútín blæðingum?

Ef við viljum flýta tímabilinu getum við keypt lútín 50 í apótekinu, það er lyfseðilsskyld lyf og því þurfum við að leita til læknis fyrst. Það gerir þér kleift að framkalla tíðablæðingar. Lútín er tilbúið kvenhormón (prógesterón) sem ber ábyrgð á reglulegum tíðahringum, frjóvgun og viðhaldi meðgöngu.

Lútín er notað hjá konum sem fá tíðaóreglur sem tengjast lágu prógesteróni. Læknirinn ávísar lútíni handa sjúklingum með síðkomna tíðateppu, starfrænar blæðingar frá leggöngum, fyrirtíðaheilkenni eða tíðahring.

Lútín er einnig notað við meðferð á ófrjósemi og endurteknum fósturláti. Lútín er tekið sem töflur til inntöku eða leggöngum í 5-7 daga. Eftir að meðferð er lokið ættu tíðir að birtast.

Lútín er ekki almennt notað sem leið til að flýta fyrir tíðir, en er notað til að framkalla þær.

7. Aspirín til að flýta fyrir blæðingum

Aspirín hefur blóðþynnandi áhrif, þannig að það tengist einni af leiðunum til að flýta fyrir tíðir. Hins vegar er ekki mælt með þessari aðferð, þar sem virkni hennar er hverfandi, og að taka asetýlsalisýlsýru í of miklu magni hefur neikvæðar afleiðingar. Hjá fólki með útskilnað þvagsýru getur það að taka aspirín valdið þvagsýrugigtarkasti.

Langtímanotkun lyfja sem byggjast á salisýlsýru getur einnig valdið höfuðverk, skertri lifrar- og nýrnastarfsemi. Ef við tökum of mikið af aspiríni, í stað þess að flýta fyrir tíðir, getum við leitt til blæðinga vegna of mikillar blóðþynningar. Það er best að nota þessa aðferð ekki til að flýta fyrir blæðingum.

8. Skilvirkni heimilisúrræða til að flýta fyrir tíðir

Læknar staðfesta ekki virkni heimaúrræða til að flýta fyrir tíðir. Reyndar veltur mikið á kvenlíkamanum. Eina leiðin til að stjórna tímasetningu blæðinga er að nota getnaðarvarnartöflur. Ef við tökum ekki pásu á milli eins pakks og þess næsta kemur blæðingin ekki í þessum mánuði, en þann næsta, þegar við klárum að pakka, byrjar það fyrr.

Þarftu ráðgjöf, próf eða rafseðil? Farðu á vefsíðuna zamdzlekarza.abczdrowie.pl, þar sem þú getur strax pantað tíma hjá lækni.

Ekki bíða eftir að hitta lækninn. Nýttu þér samráð við sérfræðinga frá öllu Póllandi í dag á abcZdrowie Finndu lækni.