3 hlutir sem hver maður ætti að gera til að halda húðinni sinni vel út

1. Hreinsa

Á hverjum degi kemst húðin í snertingu við mengun, óhreinindi, óhreinindi og aðrar örverur sem, ef þær eru ekki fjarlægðar, geta leitt til daufs útlits og jafnvel stíflaðra svitahola. Til að fjarlægja þessi sog sem stíflast svitahola þarftu að gera meira en að skvetta vatni á andlitið á þér og hvers vegna að treysta krúsinni þinni fyrir venjulegt sápustykki. Notaðu mildan andlitshreinsi til að losa húðina við óhreinindi, óhreinindi og umfram fitu svo hún geti loksins sagt „ahh“ án þess að hún verði þurr eða pirruð. Endurtaktu að morgni og kvöldi. Skolaðu alltaf með volgu vatni (ekki heitu!) og þurrkaðu - ekki nudda - þurrkaðu með þvottaefni. Ef þú ert að æfa eða svitna óhóflega er mikilvægt að skola af þér svita eða bakteríur sem eru eftir á húðinni.

2. Rakaðu rétt

Ef húðin þín er viðkvæm fyrir ertingu eða brunasárum eru líkurnar á því að þú rakar þig ekki rétt. Og þar sem rakstur hjá mörgum karlmönnum er vikulegur, jafnvel daglegur! helgisiði, það er mikilvægt að vita hvernig á að gera það rétt. Eftir að hafa hreinsað andlitið skaltu bera á þig venjulegt rakkrem. Við elskum Baxter of California Super Close Shave Formula. Keyrðu síðan rakvélina í átt að hárvexti með stuttum strokum. Skolaðu eftir hverja umferð með volgu vatni áður en þú strýkur aftur. Gætið þess að ganga ekki yfir svæði oftar en einu sinni. Eftir rakstur skaltu setja róandi eftirraksturskrem eins og L'Oreal Paris Men Expert Hydra Energetic Balm After Shave Balm. Haltu þig í burtu frá áfengisvörum sem geta ertað eða þurrkað húðina. Í staðinn skaltu leita að róandi og kælandi innihaldsefnum eins og gúrku eða aloe vera í rakspyrnu eða kreminu þínu.

3. Gefðu raka

Rakakrem getur ekki aðeins raka húðina heldur einnig hjálpað til við að draga úr fínum línum og láta húðina líta yngri út. Besti tíminn til að gefa raka er rétt eftir hreinsun, rakstur eða sturtu, þegar húðin er enn örlítið rak. Daglegt andlits rakakrem þitt ætti að bjóða upp á breitt svið SPF 15 eða hærra til að vernda húðina gegn skaðlegum UV geislum. Prófaðu Kiehl's Facial Fuel SPF 15. Á kvöldin skaltu bera á þig næturkrem með öldrunarefnum eins og retínóli, glýkólsýru og/eða hýalúrónsýru. Settu smá í lófann og nuddaðu varlega inn í húðina - bara ekki gleyma að dreifa ástinni líka í hálsinn því þessi svæði geta líka sýnt merki um öldrun! 

Og það er allt она Hann skrifaði!