5 húðvörur sem þú þarft að vita um núna

Þegar kemur að húðumhirðu getur það skipt miklu máli að vita hvað er í vörunum þínum. Sum innihaldsefnanna í vöruformúlunum þínum geta hjálpað til við að takast á við sérstakar húðvandamál, hvort sem það eru unglingabólur, einkenni öldrunar eða þurrkur. Að skilja kosti þessara innihaldsefna getur fært þig nær því að ná markmiðum þínum um húðumhirðu. Hins vegar, með svo mörg innihaldsefni, getur verið erfitt að muna þau öll, hvað þá hvað þau geta gert fyrir húðina þína! Ekki hafa áhyggjur, við erum hér til að hjálpa. Á undan greinum við grunnatriðin í fimm algengum húðumhirðuefnum sem þú ættir að vera meðvitaður um.

HÁLSÝRASýra

Ekki kannast við hýalúrónsýru ennþá? Það er enginn betri tími en núna til að byrja! Þessa uppsprettu raka er að finna í mörgum húðumhirðuformúlum, þar á meðal serum og rakakremum, og hefur verið lofað af fegurðaráhugamönnum og sérfræðingum, eins og löggiltum húðsjúkdómalækni og Skincare.com ráðgjafa Dr. Lisa Jeanne. „Ég elska hýalúrónsýru,“ segir hún. „Það róar húðina, jafnvel þótt hún sé viðkvæm. Þetta öfluga rakaefni heldur 1000 sinnum þyngd sinni í vatni." Þar sem aukin rakagjöf húðar er lykilatriði í meðferð gegn öldrun mælir Dr. Jeanne með því að nota krem ​​og serum sem innihalda hýalúrónsýru tvisvar á dag sem hluta af morgun- og kvöldmeðferðum.

C-VÍTAMÍN

Andoxunarefni eru ekki bara til að borða! Staðbundin andoxunarefni í húðumhirðu geta veitt marga kosti og C-vítamín er vissulega engin undantekning. C-vítamín, einnig þekkt sem askorbínsýra, getur hjálpað til við að hlutleysa sindurefna og draga úr umhverfisskemmdum á yfirborðsfrumum. Til að minna á, eru sindurefna óstöðugar sameindir af völdum margs konar umhverfisþátta, þar á meðal sólarljós, mengun og reyk. Þegar þau komast í snertingu við húðina geta þau brotið niður teygjanleika húðarinnar og leitt til sýnilegra einkenna um öldrun húðarinnar með tímanum. Notkun staðbundinna andoxunarefna eins og C-vítamín getur veitt húðyfirborðinu auka varnarlínu gegn sindurefnum (vondu kallunum) þegar þau eru notuð samhliða breiðvirkum SPF.

SkinCeuticals CE Ferulic er eitt af okkar uppáhalds C-vítamínsermi. Skoðaðu alla SkinCeuticals CE Ferulic vöruúttektina okkar hér!

GLYKÓLSÝRA

Sýrur kunna að hljóma ógnvekjandi, en þær þurfa ekki að vera það! Samkvæmt Dr. Lisa Jeanne er glýkólsýra algengasta ávaxtasýran og kemur úr sykurreyr. „Glýkólsýra hjálpar til við að slétta efsta lag húðarinnar,“ segir hún. "Þú getur fundið það í ýmsum vörum, þar á meðal kremum, serum og hreinsiefnum." Það er ekkert athugavert við það, ekki satt?

Ein af uppáhalds glýkólsýru vörulínunum okkar er Revitalift Bright Reveal frá L'Oreal Paris, sem inniheldur hreinsiefni, flögnunarpúða og daglegt rakakrem. Við skoðum heildarsafnið hér.

Athugasemd ritstjóra: Ef þú ert að íhuga að nota glýkólsýru í húðumhirðu þinni skaltu ekki ofleika það. Gott getur verið of mikið, svo jafnvægið það út með mildum rakagefandi vörum. Glýkólsýra getur einnig gert húðina næmari fyrir sólarljósi, svo vertu viss um að para hana við daglega breiðvirka SPF þinn.

SALÍSÍLSÝRA

Ef þú ert með húð sem er viðkvæm fyrir bólum eru líkurnar á því að þú hafir heyrt um salisýlsýru. Þetta algenga innihaldsefni til að berjast gegn unglingabólum hjálpar til við að losa um svitaholur og losa um uppsöfnun dauðra húðfrumna á yfirborðinu. „Salisýlsýra er frábær fyrir fílapensla,“ segir löggiltur húðsjúkdómafræðingur og Skincare.com ráðgjafi Dr. Dhawal Bhanusali. "Það ýtir út öllu ruslinu sem stíflar svitaholurnar." Hljómar vel, ekki satt? Það er vegna þess að það er! En hafðu í huga að salisýlsýra getur líka þurrkað húðina út og því er ekki mælt með því að ofleika það. Notaðu það aðeins samkvæmt leiðbeiningum og rakaðu húðina með rakakremum og serum. Vertu viss um að nota Broad Spectrum SPF á hverjum morgni, sérstaklega þegar þú notar vörur sem innihalda salicýlsýru.

RETÍNÓL

Retínól er ótrúlega vinsælt hráefni og það er auðvelt að sjá hvers vegna! Rannsóknir sýna að retínól getur sýnilega hjálpað til við að draga úr einkennum um öldrun húðar eins og hrukkum og fínum línum, auk þess að bæta ójafnan húðlit og slétta og bæta útlit húðarinnar með áframhaldandi notkun. Þú getur fundið þetta innihaldsefni í hreinu formi eða í vörum eins og serum, hreinsiefnum og rakakremum í ýmsum styrkjum.

Ef þú ert nýbyrjaður að prófa retínólvatn, byrjaðu á lægri styrk til að auka húðþol og notaðu samkvæmt leiðbeiningunum. Vertu einnig viss um að nota aðeins retínól á nóttunni ásamt breiðvirkum SPF á daginn. Ef þig vantar ráðleggingar um notkun retínóls skaltu skoða byrjendahandbókina okkar um notkun retínóls hér!