5 húðsvæði sem þú gleymir líklega að sjá um

Andlitið fær alla athygli þegar kemur að húðumhirðu. Hvernig gat það ekki verið? Það tekur áberandi stöðu efst á öllum líkamanum, augum, munni og öllu öðru. En mundu að restin af húðinni þarf líka ljúfa ást og umhyggju. Ef þú finnur að þú ert hlynntur andlitshúðumhirðu erum við hér til að minna þig á minna mikilvæg svæði húðarinnar sem þú þarft að gefa meiri gaum að.

#1: HÁLISINN ÞINN

Á tímum "tæknilegs háls" umhirðu á hálsi mikilvæg eins og alltaf. Ásamt andliti þínu er hálsinn þar sem öldrunarmerki hafa tilhneigingu til að vera mest áberandi. Með tímanum getur húðin á hálsinum tapað vatni sem og teygjanleika, sem veldur því að hún lækkar og hrukkar. sterkur háls. Gefðu gaum að hálsinum þínum, þvoðu hann eins vandlega og þú myndir gera andlit þitt. Gakktu úr skugga um að þú raka og móta hálsvörn gegn öldrun sem inniheldur breiðvirka sólarvörn. 

#2: Brjóstið þitt

Unglingabólur á brjósti geta verið algengar og óaðlaðandi aðstæður. Þar sem brjóstin þín eru viðkvæm fyrir stífluðum svitaholum vegna svita og annarra óhreininda, er mikilvægt að þú takir rétta líkamsvörur. umhirðu á brjóstum. Þetta þýðir að hreinsa brjóstin til að halda úti óhreinindum og óhreinindum sem geta leitt til stíflaðra svitahola og unglingabólur. Hvað sem þú gerir, láttu undan freistingum poppa þessar bólur. 

#3: olnbogar

Vegna ónógs raka geta olnbogarnir orðið mjög þurrt, dónalegur eða jafnvel klikkaður. Í samanburði við önnur svæði líkamans eru olnbogar kannski mest vanræktir þegar kemur að húðumhirðu. Það getur verið staðsetning þeirra eða einfaldlega að þeir séu einn minnsti húðblettur almennt, en samt sem áður ætti ekki að líta framhjá húðinni á olnbogum. Reyndu að gefa raka oft.

#4: FÉTIR ÞÍNIR

Þurrir fætur geta valdið fleiri en einu vandamáli. Fyrir utan þá staðreynd að þau geta klæjað mikið af og til, verða svæði á húðinni sem skortir raka eða rétta húðflögnun. erfiðara að raka. ITil að halda húðinni á fótunum mjúkri og sléttri skaltu prófa að kaupa rakkrem sem hjálpar til við að halda húðinni raka meðan þú rakar þig. Gakktu úr skugga um að þú hreinsar líka fæturna vandlega til að skrúbba og berðu síðan á þig rakakrem til að koma í veg fyrir að fæturnir séu þurrir.    

#5: Rassinn þinn

Þitt vesenèáhyggjurnar snúast sennilega um að sitja áfram Líkamsrækt eða finndu það sem passar fyrir gallabuxurnar þínar. En sviti í bland við þröngar buxur getur valdið því að húðin á rassinum verður flekkótt. Til koma í veg fyrir unglingabólur á rassinum, taktu tillit til þess hvernig fötin þín passa og hreinlæti þitt. Ef þér finnst fötin vera of þröng skaltu kaupa föt í réttri stærð eða lausari. Á sama hátt, ef þú vanræktir að þvo þetta svæði vandlega, taktu þér aðeins meiri tíma til að hreinsa, skrúbba, raka og endurtaka. Þú munt þakka okkur þegar bikinítímabilið rennur upp.