Derm DMs: Hver er munurinn á retínóíðum og retínóli?

Ef þú hefur gert mikið af rannsóknum á húðumhirðu eru líkurnar á því að þú hafir rekist á orðin „retínól“ eða „retínóíð“ allt frá einni til milljón sinnum. Þeim er hrósað fyrir fjarlægja hrukkum, þunnar línur og unglingabólur, svo augljóslega er efla í kringum þau raunveruleg. En áður en bætt er við retínól vara í körfuna, það er mikilvægt að vita nákvæmlega hvað þú ætlar að setja á húðina (og hvers vegna). Við náðum til vinar og löggilts húðsjúkdómalæknis frá Skincare.com. Dr. Joshua Zeichner, læknir, að deila stærsta muninum á retínóíðum og retínólum.

Svar: "Retínóíð eru fjölskylda af A-vítamín afleiðum sem innihalda retínól, retinaldehýð, retínýl estera og lyfseðilsskyld lyf eins og tretínóín," útskýrir Dr. Zeichner. Í stuttu máli eru retínóíð efnaflokkurinn sem retínól lifir í. Sérstaklega inniheldur retínól lægri styrk retínóíðs og þess vegna er það fáanlegt í mörgum lausasöluvörum.

„Ég elska það þegar sjúklingar mínir byrja að nota retínóíð á þrítugsaldri. Eftir 30 ára aldur hægir á húðfrumuveltu og kollagenframleiðslu,“ segir hann. "Því sterkari sem þú getur haldið húðinni þinni, því betri grunnur fyrir að hún eldist." Að lokum er mikilvægt að hafa í huga að bæði retínóíð og retínól geta valdið ertingu í húð. „Til að forðast þetta skaltu nota skammt á stærð við erta yfir allt andlitið, nota rakakrem og byrja að nota það yfir nóttina.“ Þar sem retínóíð geta gert húðina viðkvæmari fyrir sólinni er líka mikilvægt að bera á sig sólarvörn daglega.

Og ef þú ert að leita að vöruráðleggingum, SkinCeuticals retínól 0.3 tilvalið fyrir nýliða á meðan CeraVe Skin Renewal Cream Serum Þetta er retínólkrem á verði í apótekum sem er fullkomið fyrir þá sem eru að leita að fjölmörgum húðumhirðukostum. Ef þú heldur að þú þurfir lyfseðilsskyldan retínóíð skaltu hafa samband við húðsjúkdómalækninn þinn.