Ætti túrmerik að vera hluti af húðumhirðu þinni?

Margir segja að túrmerik geri nánast allt betra á bragðið, en vissir þú að undur þessa skærgula krydds ná langt út fyrir eldhúspönnuna? Þetta er satt og það er ólíklegt að við séum fyrst til að uppgötva þetta. Í hefðbundinni Ayurvedic, kínverskri og egypskri læknisfræði hefur túrmerik lengi verið notað sem jurtauppbót. Reyndar smyrja suður-asískar brúður allan líkama sinn með deigi úr kryddi sem helgisiði fyrir brúðkaup í von um að njóta sín. himneskur ljómi þegar það er kominn tími til að segja já. Túrmerik innihaldsefni í húðvörur eru sagðar róa húðina. róa roða og hjálpa þér að ná mikil dögg. Saknarðu túrmeriklestarinnar? Ekki hafa áhyggjur, hér að neðan munum við útskýra hvers vegna þetta innihaldsefni er þess virði að hype. 

Það er öflugt andoxunarefni

Þetta dökkgula duft hefur ekkert með andoxunarefni að gera. Sem þjóðernishúðsérfræðingur og Skincare.com ráðgjafi William Kwan, MD., opinberað okkur, túrmerik er þekkt fyrir andoxunareiginleika sína. Og ef það er eitthvað sem þú þarft að vita um andoxunarefni, þá er það að húðin okkar þarfnast þeirra til að hjálpa til við að berjast gegn UV-mynduðum sindurefnum, sem geta valdið því að húðin okkar brotnar hratt niður og sýnir ótímabær öldrunareinkenni – hugsaðu: hrukkum og fínum línum. . C og E vítamín eru kannski vinsælustu andoxunarefnin til að hreinsa og hlutleysa skaðleg sindurefni, en það dregur ekki úr getu túrmeriks til að virka strax og hjálpa til við að berjast gegn vondu kallunum.

Hefur bólgueyðandi eiginleika

Andoxunarefni eru ótrúleg, en aðrir eiginleikar túrmeriks eiga einnig skilið viðurkenningu. Samkvæmt löggiltum húðsjúkdómafræðingi er túrmerik einnig þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. Rachel Nazarian, læknir, Schweiger Dermatology Group í New York. "Það getur verið góður kostur fyrir þá sem eru með unglingabólur, rósroða og einnig fyrir þá sem eru með húðlitunarvandamál eins og dökka bletti." Samkvæmt National Biotechnology Information Institute (NCBI)Túrmerik hefur örverueyðandi eiginleika, sem gerir það einnig að góðu innihaldsefni fyrir þessar húðsjúkdómar og -gerðir.

Það getur hjálpað til við að bjarta útlit daufrar húðar

Túrmerik hefur verið notað um aldir til að gefa húðinni ljóma. Gefðu þreytu húðinni styrk með því að setja vörur sem innihalda þetta krydd inn í daglega húðumhirðu þína. Ertu ekki viss um hvar á að kaupa húðvænt túrmerik? Horfðu ekki lengra en Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, sem inniheldur trönuberjaþykkni, örmögnuð trönuberjafræ og að sjálfsögðu túrmerikseyði. „Instant andlitsmeðferðin,“ eins og Kiehl's kallar það, hjálpar til við að bjartari og orkugjafi daufa, þreytta húð fyrir heilbrigt, bjart útlit.

Hefur áhrif gegn öldrun 

Til að innihaldsefni geti skapað sér nafn þarf það venjulega að hafa eiginleika gegn öldrun. Og túrmerik gerir líka verkið. Tímarit American Academy of Dermatology sýnir að hægt er að nota staðbundið túrmerikþykkni í rakakrem til að hjálpa draga úr útliti lýta í andliti, fínum línum og hrukkum - næstum öll vandamál þín sem tengjast öldrun.

Hentar fyrir allar húðgerðir og meðferðir

Sama hversu mikla umfjöllun innihaldsefni fær, jákvæðar umsagnir eru engin trygging fyrir því að húðin þín muni bregðast vel við nýju innihaldsefni. Sem betur fer, samkvæmt Dr. Kwan, getur fólk með hvaða húðgerð sem er notað túrmerik á húðina. Þetta þýðir að hvort sem húðin þín er þurr eða feit, geturðu bætt túrmerik við daglega rútínuna þína. Eina viðvörunin sem Kwan gefur ljóshúðuðu fólki er að túrmerik geti litað húðina. Hins vegar er þetta ekki varanlegt, svo ekki hafa áhyggjur ef þetta kemur fyrir þig. Notaðu einfaldlega túrmerik á kvöldin eða notaðu létt lag af farða til að hylja gula blæinn sem það gæti skilið eftir.

Dr. Nazarian bendir einnig á að hægt sé að nota næstum allar aðrar húðvörur ásamt túrmerik. „Hann er blíður, róandi og kemur vel saman við aðra,“ segir hún. "Það eru í raun engin takmörk fyrir því hvað hægt er að nota það með."