» Leður » Húðumhirða » Hvernig á að takast á við þurra vetrarhúð

Hvernig á að takast á við þurra vetrarhúð

Gefið út af:
Uppfært:

Eitt af algengustu þurr húðvandamál á veturna. Milli bitur kulda, skortur á raka og gervi rýmishitun, þurrkur, flögnun og heimsku virðist óhjákvæmilegt óháð húðgerð þinni. Það er ekki allt í hausnum á þér heldur. „Þvinguð hitun með heitu lofti þornar húðina oft mjög fljótt,“ segir löggiltur húðsjúkdómafræðingur og Skincare.com ráðgjafi. Dr. Michael Kaminer. "Sérstaklega í kaldara loftslagi sjáum við þetta um leið og hitastigið lækkar." 

Þurr húð getur verið um allan líkamann. Sprungur í handleggjum, fótleggjum og olnbogum, og sprungnar varir eru öll algeng svæði þar sem gróf, þurr áferð finnst, sérstaklega á veturna. „Önnur vandamál geta verið kláði í húð, útbrot og bara öldrun húðarinnar,“ bætir Kaminer við. Svo ef þú ert að velta fyrir þér hvað þú getur gert til að hjálpa húðinni að ná aftur sléttri, vökvaðri og hamingjusamri stöðu, haltu áfram að lesa því við erum að deila ráðum um hvernig á að laga öll þurr vetrarhúðvandamál. 

RÁÐ 1: Gefðu raka

Að sögn Dr. Kaminer er rakakrem ein mikilvægasta vara sem þú getur haft í vetrarhúðumhirðu vopnabúrinu þínu. „Aðalatriðið er að vökva meira en í hlýrra loftslagi,“ segir hann. Auk þess að gefa raka oftar geturðu líka skipt út núverandi formúlu fyrir eina sem er ríkari af rakagefandi innihaldsefnum. Við elskum CeraVe rakakrem vegna þess að það er ríkt en ekki feitt og inniheldur hýalúrónsýru og keramíð til að veita langvarandi raka og vörn húðarinnar. 

Gott ráð til að fá sem mest út úr rakakreminu þínu er að bera það á raka húð. „Berið á rakakrem strax eftir að hafa farið úr sturtu eða baði,“ mælir Kaminer. „Þetta er þegar húðin þín er sem mest vökvuð og rakakrem getur hjálpað til við að innsigla hana.

RÁÐ 2: Ekki fara í heitar sturtur

Þegar farið er í sturtu er mikilvægt að muna hitastig vatnsins. Þó að heitt vatn geti verið afslappandi á köldum degi, hefur það sínar eigin afleiðingar, þar á meðal mjög þurr húð. Í staðinn skaltu velja styttri heita sturtu. Þetta mun hjálpa til við að tryggja að ytri rakahindrun húðarinnar þinnar skemmist ekki eða ergi af heitu vatni. 

RÁÐ 3: Verndaðu varirnar þínar

Viðkvæm húð varanna er líklegri til að þorna en restin af húðinni á líkama okkar. Þess vegna er mikilvægt að hafa alltaf rakagefandi varasalva við höndina til að koma í veg fyrir sprungnar varir. Prófaðu Everyday Humans Bomb Diggity Wonder Salve fyrir þetta. 

RÁÐ 4: Fjárfestu í rakatæki

Gervihiti getur sogið raka úr húðinni. Ef þú ert heima skaltu keyra rakatæki á meðan upphitunin er á til að skipta um hluta af raka loftsins. Við mælum með Canopy rakatækinu, sem býður upp á nýstárlega tækni án úða og er mælt með því að berjast gegn þurri húð. Þú getur líka haft andlitsúða við höndina, eins og Lancôme Rose Milk Face Spray, til að gefa þér raka yfir daginn. Samsett með hýalúrónsýru og rósavatni til að gefa húðinni raka, róa og næra strax.