Hvernig á að finna besta hreinsiefnið fyrir þína húðgerð

Núna ættir þú að vera vel meðvituð um að húðhreinsun er ómissandi hluti af húðumhirðu þinni. Andlitshreinsiformúlur – góðar samt sem áður – eru hannaðar til að fjarlægja óhreinindi, olíu, farða, óhreinindi og allt annað sem situr eftir á húðinni allan daginn. Hvers vegna? Vegna þess að uppsöfnun farða og óhreininda getur dregist áfram og skaðað húðina. „Þú ættir að nota milt hreinsiefni tvisvar á dag,“ segir löggiltur húðsjúkdómafræðingur og Skincare.com ráðgjafi Dr. Dhawal Bhanusali. „Eitt sinn þegar þú vaknar og einu sinni rétt áður en þú leggst á sængurfötin og berð þig á næturkremið þitt.“

Fyrir utan hversu oft þú ættir að þrífa, er ein af algengustu spurningunum um hreinsun: „Hvernig veistu hvort hreinsiefnið þitt virkar? Þetta er rétt spurning. Enginn vill skella hreinsiefni yfir alla húðina daginn út og daginn inn bara til að gera meiri skaða en gagn, ekki satt? Lykillinn að því að ákvarða hvort hreinsiefni sé rétt fyrir þig er að rannsaka hvernig húðinni þinni líður eftir helgisiðið. Ef húðin þín finnst típandi hrein, þétt, feit, slétt og/eða hvaða samsetning sem er, gæti verið kominn tími til að uppfæra andlitshreinsinn þinn. Haltu áfram að lesa til að komast að því hvernig andlit þitt ætti að líða eftir hreinsun, auk ráðlegginga um hvernig á að velja rétta hreinsiefni fyrir þína húðgerð!

HÚÐIN ÞÍN Á EKKI AÐ LÍKA

Fólk leitar oft eftir þéttleikatilfinningu, típandi hreinleika eftir hreinsun sem merki um að svitaholurnar séu tærar og hreinsunarsiðurinn fullkominn. Þetta gæti ekki verið lengra frá sannleikanum. Gleymdu því sem þú heyrðir, húðin þín ætti ekki að vera þétt eftir hreinsun. Ef svo er gæti þetta verið merki um að hreinsirinn þinn sé of sterkur fyrir húðina og sé að fjarlægja náttúrulega olíuna sem hann þarfnast. Það sem getur fylgt er auðvitað þurr húð. En enn meira ógnvekjandi er að húðin þín getur bætt upp fyrir það sem hún skynjar sem skort á raka með því að framleiða auka fitu. Ofgnótt fitu getur leitt til óæskilegs gljáa og í sumum tilfellum bóla. Sumt fólk gæti jafnvel freistast til að þvo andlitið oftar til að losna við umfram olíu, sem getur aðeins aukið vítahringinn. Sjáðu hvernig þetta getur verið vandamál?

Svo, hvernig ætti húðinni þinni að líða eftir hreinsun? „Rétti hreinsiefnið lætur húðina líða ferska, en líka frekar létt,“ segir Dr. Bhanusali. Að lokum ætti andlit þitt að vera hreint og ekki of feitt eða þurrt. Dr. Bhanusali mælir með því að nota exfoliating hreinsiefni nokkrum sinnum í viku, sérstaklega á annasömum dögum eða þegar þú ert að svitna. Þau innihalda flögnandi innihaldsefni eins og alfa og beta hýdroxýsýrur sem losa um svitaholur. Gakktu úr skugga um að formúlan sé rétt fyrir þína húðgerð.

Ekki ofleika það

Eins og fyrr segir getur það haft skelfilegar afleiðingar að þvo andlitið of mikið. Mælt er með því að þvo andlitið tvisvar á dag til að forðast of mikinn þurrk, flagnun, flögnun og ertingu. Vertu sérstaklega varkár með exfoliating hreinsiefni. „Ef þú ofgerir þér gætirðu tekið eftir nýjum bólum og roða, sérstaklega á efri kinnum og undir augum, þar sem húðin er þunn,“ varar Dr. Bhanusali við. 

HVERNIG Á AÐ VELJA RÉTTA HREIFARA

Heldurðu að það sé kominn tími til að skipta um andlitshreinsi? Þú ert kominn á réttan stað! Eitt af því mikilvægasta sem þarf að huga að áður en þú velur hreinsiefni er húðgerðin þín. Hins vegar deilum við vinsælum tegundum af hreinsiefnum - froðu, hlaupi, olíu o.s.frv. - fyrir hverja húðgerð, þar á meðal nokkrar af uppáhalds formúlunum okkar allra tíma hér að neðan!

Fyrir þurra húð: Þurrar húðgerðir geta notið góðs af hreinsiefnum sem veita raka og næringu ásamt grunnhreinsun. Hreinsiolíur og kremhreinsiefni eru almennt góðir kostir.

Prófaðu: L'Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cleansing Cream, Vichy Pureté Thermale Cleansing Micellar Oil.

Fyrir feita/blönduða húð: Feitar, samsettar húðgerðir geta notið góðs af mildum froðu, hlaupum og/eða flögnandi hreinsiefnum sem ekki eru sammyndandi. Leitaðu að mjúkum og frískandi formúlum sem fjarlægja óhreinindi og óhreinindi án þess að fjarlægja náttúrulegar olíur í húðinni.

Prófaðu: SkinCeuticals LHA Cleansing Gel, Lancôme Energie de Vie Cleansing Foam, La Roche-Posay Ultrafine Scrub.

Fyrir viðkvæma húð: Ef þú ert með viðkvæma húð eru rík, kremkennd hreinsiefni og smyrsl mildur valkostur sem getur rakað og hreinsað húðina á sama tíma.

Prófaðu: Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Intense Cleansing Balm, The Body Shop E Vitamin E Cleansing Cream

Allar húðgerðir geta líka prófað micellar vatn - mildur valkostur sem venjulega þarf ekki að skola - og hreinsiþurrkur fyrir skjóta hreinsun á ferðinni. Sama hvaða formúlu þú velur skaltu alltaf bæta við rausnarlegum skammti af uppáhalds rakakreminu þínu og SPF eftir hvaða hreinsunarrútínu sem er!