Hvernig á að koma í veg fyrir lausa húð á hálsi

Þegar þú eldist muntu líklega byrja að taka eftir mun á húðáferð. Mjúka, slétta og geislandi húðin sem þú ert vön getur breyst í grófa, hrukkótta og kreppulíka áferð sem lætur þig líta eldri út. Og ekki aðeins andlit þitt getur orðið fyrir áhrifum. Húðin á hálsinum - eitt af mest vanræktu svæði rútínunnar - getur líka byrjað að virðast þunn og slapp. Til að læra meira um þetta vaxandi áhyggjuefni ræddum við við Löggiltur húðsjúkdómafræðingur, SkinCeuticals fulltrúi og Skincare.com ráðgjafi Dr. Karen Sra. Frá því hvernig á að koma í veg fyrir lafandi húð á hálsinum til hvernig á að draga úr útliti hennar, við afhjúpum allt sem þú þarft að vita og meira til! 

HVAÐ ER CREPEY SKIN?

Við vitum öll hvað hrukkur og fínar línur eru, en hvað er laus húð? Sterk húð er eins og hún lítur út­-húðin er þunn viðkomu, eins og pappír eða crepe. Sumt af þessu gæti stafað af tímanum og fullkomlega náttúrulegri öldrun, en í raun, þegar kemur að lausri húð, er aldur ekki aðalorsökin, samkvæmt Cleveland Clinic. Geturðu giskað á hvað það er?

Ef þú giskar á sólskemmdir hefðirðu rétt fyrir þér! Útsetning fyrir skaðlegum útfjólubláum geislum getur eyðilagt mikilvægar húðþræðir, þar á meðal kollagen og elastín, sem gefa húðinni náttúrulega stinnleika og rúmmál. Þegar þessar trefjar eyðileggjast missa þeir getu sína til að teygja sig, jafna sig og fara aftur í eðlilega stöðu. Niðurstaðan, eins og þú gætir ímyndað þér, er þétt húð.

Hvenær getur húðin á hálsinum birst?

Samkvæmt Cleveland Clinic kemur laus húð venjulega ekki fram fyrr en 40 ára. Hins vegar getur það birst fyrr, eins og í 20s þínum, ef þú gerir ekki viðeigandi sólarvarnarráðstafanir. Slæmar venjur, eins og sólbað eða ljósabekkja, geta leitt til ótímabæra lafandi húðar. Að þyngjast eða léttast mikið getur líka gegnt hlutverki. 

HVERNIG GETUR ÞÚ HJÁLPAÐ ÞÚ AÐ KOMA Í veg fyrir að HÚÐ Á HÁLLI ROFTist? 

Þar sem skaðlegir útfjólubláir geislar sólarinnar eru aðalorsök lausrar húðar kemur það ekki á óvart að helsta forvörnin er stöðug notkun breiðvirkrar sólarvörn á hverjum degi, jafnvel á skýjuðum dögum. Þetta eru góðar fréttir þar sem sólarvörn ætti nú þegar að vera daglegt skref í húðumhirðu þinni.   

Ef þú vissir það ekki þegar, þá er sólarvörn án efa mikilvægasta skrefið í hvaða húðumhirðu sem er. Með því að bera á þig breiðvirka sólarvörn með SPF 15 eða hærri daglega geturðu hjálpað til við að draga úr hættu á ótímabærri öldrun húðar (hrukkum, fínum línum, dökkum blettum osfrv.), lafandi húð og jafnvel sumar tegundir krabbameins með því að vernda húð frá skaðlegum UV geislum. . . Veldu vatnshelda formúlu með breiðrófsvörn og SPF 15 eða hærri. Notaðu aftur að minnsta kosti á tveggja tíma fresti. Vegna þess að það er engin sólarvörn á markaðnum sem getur verndað húðina að fullu fyrir útfjólubláum geislum, mælum sérfræðingar með því að gera auka varúðarráðstafanir til að vernda húðina. Þetta felur í sér að klæðast hlífðarfatnaði og forðast háannatíma sólskins – frá 10:4 til XNUMX:XNUMX – þegar sólargeislarnir eru sem sterkastir.

Við vitum vel að í sumum tilfellum er ómögulegt að forðast útfjólubláa geisla alveg. Svo, til að koma í veg fyrir lausa húð á hálsi þínum, gerðu eftirfarandi viðbótarvarúðarráðstafanir: 

1. Leitaðu að skugga. Það er ekki alltaf hægt að forðast sólina, en ef þú getur leitaðu að skugga á daginn til að gefa húðinni hvíld frá beinni útsetningu fyrir útfjólubláum geislum. Breiðbrúnir hattar og hlífðarfatnaður munu einnig hjálpa til við að vernda andlit þitt og háls fyrir sólinni.
2. Ekki spara á rakakremi. Morgun og kvöld skaltu halda þér við rakakrem sem er hannað fyrir þína húðgerð og berðu það á háls og háls. Þetta getur hjálpað til við að vökva hálsinn og gera flabbiness minna áberandi, segir Cleveland Clinic.
3. Lestu vörumerki. Athugaðu hvort rakakremið þitt inniheldur alfa eða beta hýdroxýsýrur eins og salisýlsýru, mjólkursýru eða glýkólsýru. Rakakrem sem innihalda þessi innihaldsefni geta gert húðina stinnari og aftur á móti dregið úr hnignun við áframhaldandi notkun.

HVERNIG GET ÉG MINKAÐ ÚTLITI HÚÐ Á HÁLLI?

Forvarnir eru mikilvægar, en ef þú ert nú þegar að takast á við lausa húð á hálsinum, munu þau ekki gera mikið til að taka á núverandi ástandi þínu. Til að draga úr lafandi húð á hálsi mælir Dr. Sra með því að nota stinnandi krem. Sem rakakrem skaltu nota SkinCeuticals AGE Interrupter til að hjálpa til við að stjórna öldrunareinkennum eins og slökun húðar þar sem háþróuð formúla hennar getur hjálpað til við að snúa við veðrun á teygjanleika og stinnleika þroskaðar húðar. Fyrir bjartari húð auk bættrar áferðar skaltu velja SkinCeuticals Neck, Chest, & Hair Repair. Formúlan lýsir og þéttir lafandi og ljósskemmda húð.