Við fengum Sir John til að afhjúpa leyndarmál hans um húðumhirðu

Af hverju segir hann að það þurfi smá vinnu til að vakna svona

Heldurðu að þú eigir ekkert sameiginlegt með frægum? Hugsaðu aftur. Jafnvel gallalausustu konur eiga „stundir“ eins og hann kallar þær. „Jafnvel þótt þú sért ofurfyrirsæta, orðstír eða megastjarna, þá eiga allir sínar góðu stundir þegar kemur að húð,“ segir hann. "Enginn vaknar fullkominn... það þarf smá vinnu til að vakna svona." Hvað er starfið, spyrðu? Það byrjar með heilbrigðum húðlífsstíl.

„Fyrir [mat] snýst þetta um lífsstíl þinn, þar á meðal mataræði,“ segir Sir John okkur. Ráðleggingar hans um mataræði fyrir tæra húð eru meðal annars að safa og tyggja kál og gulrætur, auk nóg af litríku grænmeti, sérstaklega því sem er appelsínugult eða gult í áferð. "Ef þér er annt um útlit þitt, ef þú vilt vera viss um að þú sýnir þitt besta andlit, þá þarftu líka að tryggja að þú hafir besta diskinn fyrir framan þig."

Hvort sem þú ert ofurfyrirsæta, orðstír eða megastjarna, allir eiga sína góðu stund þegar kemur að húðinni. Enginn vaknar fullkominn… það þarf smá vinnu til að vakna fullkominn.

„Þetta snýst allt um að fylgjast með því sem þú borðar og tryggja að þú verðir ekki ofþornuð með því að hækka hjartsláttinn um 30 mínútur á dag. Farðu í ræktina, farðu að hlaupa, ef þú hefur ekki tíma fyrir fulla æfingu, vertu viss um að fara í hressan göngutúr, því ef þú hækkar hjartsláttinn [hjálpar þér að ná] ljómandi húð. Þú vilt vera viss um að þú getir haldið áfram að dæla blóði. Svo það er langt þangað til þú kemst í augnkrem eða rakakrem. Ég boða alltaf þessar venjur fyrir stelpunum mínum.“

Snúum okkur aftur að þessum „stundum“ sem kvelja alla - óháð stöðu frægðarfólks þíns eða algjörrar fjarveru. Sir John segir að allir viðskiptavinir hans séu með eitt stórt húðvandamál: dökka hringi. „Dökkir hringir eru það fyrsta sem þessar stelpur vilja losna við,“ segir hann. „Ég er að tala um kálsafa. Hvítkál er frábært því það inniheldur K-vítamín.“ Annað ráð? Augnkrem og heilbrigt magn af H2O. "Vatn er fallegt vegna þess að líkami okkar er gerður úr miklu af því."

Af hverju hann vill að þú þrífur snjallsímann þinn ... núna

Þegar kemur að ráðleggingum sem hann gefur skjólstæðingum sínum um hvernig best sé að hugsa um húðina þeirra - vegna þess að við skulum vera hreinskilin, besti grunnurinn fyrir förðun er nú þegar gallalaus yfirbragð - Sir John reynir að halda sig í burtu frá slæmar venjur sem geta bætt sýklum við fegurðarrútínuna þína. Tilmæli hans? Ekki snerta andlit þitt og, vegna húðumhirðu, hreinsaðu símann þinn! “Síminn þinn er það viðbjóðslegasta í heiminum," Segir hann. „Og við hugsum: „Af hverju ætti ég að þrífa símann, því það er bara andlitið á mér. eða "Hvers vegna ætti ég að skipta um púst þegar það er bara húðin mín?" En þú veist, ef þú hefur fengið bólur, ef þú ert með mjög feita húð, eða ef þú ert með umferðarryk í andlitið, þá fer það í pústið þitt, sem þú berð á hreina, ferska húð.“ Annað nei-nei, dömur? Að bóla þína mun líklega gera hlutina verri. Svo, hendurnar af!

Af hverju hann byrjar hvert eða næstum hvert stefnumót með andlitsmeðferð

Þegar hann hefur tíma byrjar Sir John hverja förðun með andlitsmeðferð og mælir með því að prófa það líka heima. „Þegar þú ert í símanum, þegar þú ert að horfa á sjónvarpið, gefðu þér smá andlitsmeðferð, það tekur ekki nema 15 mínútur,“ segir hann. „Hvar sem ég fer finnst mér gaman að komast inn með pore tightening leir maska". Önnur fljótleg húðvörurútína sem hann elskar að nota er glýkólhúðin, en hann varar við því að þú ættir alltaf að nota SPF þegar þú notar sýrur á húðina. „Þegar þú vinnur með efni á þennan hátt, vertu viss um að þú verndar húðina mjög vel, notaðu SPF því þú ert miklu viðkvæmari fyrir sólskemmdum. Og ég vil aldrei vera orsök sólbruna stelpunnar minnar.“

Hvers vegna hann (persónulega) tekur húðumhirðu alvarlega

Auk heilbrigðs lífsstíls fyrir húðina - rétta næringu og hreyfingu - tekur Sir John vörurnar nokkuð alvarlega. „Ég er æði í húðinni,“ segir hann. „Eitt sem er töff við stelpur er að ef þið eruð með bólu eða dökka bauga undir augunum getið þið falið þá. Ég hlýt að eiga það. Ég verð að eiga það og láta eins og það sé ekki til. Svo ég nota augnkrem, hugsa vel um húðina mína.“

Af hverju hann heldur að þú þurfir að skipta um rakakrem

„Þetta snýst ekki bara um að vita hvenær á að gefa húðinni raka. Þú þarft líka að vita hvenær á ekki að gefa húðinni raka og hvenær á að skipta um rakakrem,“ segir hann. „Eins og núna ættu allir að skipta um rakakrem. Þú þarft að fara frá einhverju virkilega mýkjandi og þyngra yfir í eitthvað léttara og vatnsmiðað. Leita formúlur með hýalúrónsýrusem hjálpar til við að gleypa raka. Þetta er líka tíminn til að nota peel og exfoliators.“

Af hverju elskar hann samfélagsmiðla?

„Veistu hvað er svona flott á þessum tíma í samfélaginu? félagsleg kynslóð? Allir eru svo vel upplýstir. Jafnvel með förðun eru engir nýliðar lengur. Allir eru á miðstigi til framhaldsstigs, svo við getum hoppað beint út í að tala um brellur og hvað á að gera. Nú er hver ritstjóri, sérhver framleiðandi netsins og [samfélagsmiðlar] netið þitt. Ég elska að kanna, það er ekkert til sem heitir slæm förðun því þú reyndir. Sérhver stelpa sem reynir fær alltaf A. Það er mín skoðun. Mér líkar ekki þegar einhver kemur ekki einu sinni inn í leikinn. Skráðu þig inn í leikinn. Taktu þátt í samtalinu. Það sem er svo flott við samfélagið sem við búum við núna er að hafa samstundis rýnihóp. Bara svo mikill innblástur. Ég er bara ánægður með að vera hér núna. Ekki ánægður með að vera hér fyrir 15 árum, ekki eftir 20 ár... núna.

Það sem er svo flott við samfélagið sem við búum við núna er að hafa samstundis rýnihóp. Bara svo mikill innblástur. Ég er bara ánægður með að vera hér núna. Ekki ánægður með að vera hér fyrir 15 árum, ekki eftir 20 ár... núna.

Af hverju er hann dáður af fegurð 2.0

"Ég get ekki beðið 2.0 [útlínur], þróun, mýkri hlið. Því við ætlum að líta til baka og hlæja. Ef þú hugsar um það, þá er það svo mikil andstæða. Ég meina pólun andstæðra hliða, þar sem ritstjórnarlega séð þýðir ekkert, og svo ferðu á Instagram og þar er "insta makeup" sem þú getur skorið með hníf. Þannig að mér finnst að í næstu þróun muni það mýkjast. Eins og núna, með prufa og villa. Það er eins og allar þessar stelpur minna mig á þegar þú ert 8 ára og ert að leika sér með förðun mömmu þinnar, en þegar þú ert 15 ára er það aðeins erfiðara, og þegar þú ert tvítugur (hann smellir) þá skilurðu það." Þegar kemur að húðvörum framtíðarinnar hefur Sir John brennandi áhuga á förðun með innbyggðri húðvöru. „Þetta er framtíðin,“ segir hann. "Það er 20."