Varaviðhald: Af hverju þú ættir að nota SPF á varirnar þínar

Samkvæmt Húð krabbamein, 90 prósent af einkennum öldrunar húðarinnar, þar á meðal dökkir blettir og hrukkur, stafa af sólinni. Sólarvörn er besta sólarvörnin.. Núna vitum við öll að freyða daglega áður en þú ferð út, en þú gætir verið að missa af mjög mikilvægum líkamshluta. Ef þú vilt forðast sólbruna á vörum þínum þarftu að bera sólarvörn á varirnar á hverjum degi. Hér að neðan munt þú komast að því hvers vegna varirnar þínar þurfa SPF.

Ætti ég að nota SPF á varirnar?

Stutt svar: afdráttarlaust já. Samkvæmt Húð krabbamein, það er nánast ekkert melanín í vörum, litarefnið sem er ábyrgt fyrir húðlit okkar og verndar það gegn UV skemmdum. Þar sem það er ekki nóg melanín í vörum okkar er ótrúlega mikilvægt að gera nauðsynlegar ráðstafanir til að vernda þær gegn skaðlegum geislum sólarinnar.

Hvað á að leita að

Þeir mæla með að leita að varasalva eða varalitum með SPF 15 og upp. Athugaðu hvort varasalvan þinn sé vatnsheldur ef þú ætlar að synda eða svitna og notaðu vörnina aftur að minnsta kosti á tveggja tíma fresti til að fá bestu vörn. Þeir benda á að mikilvægt sé að bera vörn á varirnar í þykku lagi og oft eins oft SPF frásogast illa eða eyðileggst fljótt af UV geislungera þær óhagkvæmari.

Hvað á að forðast

Að nota varagljáa án verndar undir eru mikil mistök þegar kemur að sólarvörn. Húðkrabbameinsstofnunin ber reyndar saman það að nota gljáandi gljáa við notkun barnavaraolíu. Ef þú vilt varagljáa skaltu íhuga að setja á þig ógagnsæjan varalit með SPF áður en þú setur gloss á.