Af hverju missir húðin rúmmál með aldrinum?

Það eru mörg merki um öldrun húðarinnar, þau helstu eru hrukkur, lafandi og rúmmálsleysi. Þó að við höfum deilt algengum orsökum hrukkum og fínum línum - þakka þér kærlega fyrir, herra Golden Sun - hvað veldur því að húðin okkar hnígur og tapar rúmmáli með tímanum? Hér að neðan munt þú læra um nokkrar af helstu orsökum bindistaps með aldrinum og fá nokkrar ráðleggingar um vörur til að hjálpa þér að láta húðina líta stinnari og stinnari út!

Hvað gefur húðinni rúmmál?

Ung húð einkennist af þykku útliti - fita dreifist jafnt yfir öll andlitssvæði. Þessi fylling og rúmmál geta stafað af þáttum eins og vökva (yngri húð hefur náttúrulega meira magn af hýalúrónsýru) og kollageni. Hins vegar, með tímanum, getur húð okkar tapað þessu rúmmáli, sem leiðir til fletnar kinnar, lafandi og þurrari, þynnri húð. Þó að innri öldrun sé þáttur, þá eru þrír aðrir megin sökudólgar sem geta einnig leitt til rúmmálstaps.

sólarljós

Það kemur ekki á óvart að fyrsti þátturinn á þessum lista er sólarljós. Vitað er að UV geislar skaða húðina og valda allt frá fyrstu einkennum ótímabærrar öldrunar - dökkum blettum, fínum línum og hrukkum - til sólbruna og húðkrabbameins. Annað sem UV geislar gera er að brjóta niður kollagen, sem styður húðina og hjálpar henni að líta út fyrir að vera þykk. Það sem meira er, sterk útsetning fyrir sólinni getur þurrkað húðina og langvarandi skortur á raka er önnur ástæða þess að húðin getur linnt og losnað.

Hratt þyngdartap

Annar þáttur sem getur leitt til taps á húðrúmmáli er öfgafullt og hratt þyngdartap. Þar sem fitan undir húðinni okkar er það sem gerir það að verkum að hún lítur út fyrir að vera full og búst, þegar við missum fitu of hratt – eða missum of mikið – getur það valdið því að húðin lítur út eins og hún sé dregin inn og lafandi.

sindurefna

Auk UV geisla er annar umhverfisþáttur sem getur valdið rúmmálstapi niðurbrot kollagens af sindurefnum. Þegar þeir skilja sig - vegna mengunar eða útfjólubláa geisla - reyna súrefnis sindurefna að festast við nýjan maka. Uppáhalds félagi þeirra? Kollagen og elastín. Án verndar geta sindurefni eyðilagt þessar nauðsynlegu trefjar og húðin getur litið líflaus út og minna útbúið.

hvað er hægt að gera

Ef þú hefur áhyggjur af því að missa rúmmál, þá eru skref sem þú getur tekið í húðumhirðurútínu þinni til að hjálpa þér að fylla húðina.

Notaðu SPF daglega og notaðu oft aftur

Þar sem sólarljós er helsta orsök öldrunar húðar er sólarvörn lykillinn að því að koma í veg fyrir sýnilegar aukaverkanir UV geislunar. Á hverjum degi, sama hvernig veðrið er, notaðu rakakrem með breiðsviðs SPF 15 eða hærra. L'Oréal Paris Age Perfect Hydra-Nutrition, sem ekki bara verndar húðina fyrir útfjólubláum geislum, heldur gefur henni einnig augnablik ljóma, við elskum það. Samsett með ilmkjarnaolíum og breiðvirkum SPF 30, þessi daglega sólolía er tilvalin fyrir þroskaða, þurra húð.

Fáðu hýalúrónsýruformúlur

Náttúrulegar birgðir líkamans af hýalúrónsýru eru eitthvað sem við getum þakkað fyrir þykka, unglega húð, en þegar við eldumst byrja þessar birgðir að tæmast. Það er því frábært að prófa vörur sem innihalda rakakrem til að vega upp á móti rakatapi. Prófaðu L'Oréal Paris Hydra Genius. Það eru þrjú rakakrem í nýju safninu: eitt fyrir feita húð, eitt fyrir þurra húð og eitt fyrir mjög þurra húð. Allar þrjár vörurnar innihalda hýalúrónsýru sem hjálpar til við að endurheimta raka í þurrkaðri húð. Sjáðu meira um Hydra Genius hér!

Lag af andoxunarefnum undir sólarvörninni

Til að hjálpa til við að vernda húðina gegn sindurefnum sem festast við og brjóta niður kollagen þarftu að leggja andoxunarsermi þitt undir SPF þinn á hverjum degi. Andoxunarefni bjóða sindurefnum upp á annað par til að festa sig við. Við tölum meira um mikilvægi þessarar húðvörusamsetningar hér.