Áhrif klórs á húðina: hvernig á að vernda húðina á baðtímabilinu

Með hækkandi hitastigi kjósa fleiri og fleiri að hressa sig við að synda í laug. Þetta er frábær leið til að slaka á, skemmta sér og vinna vöðvana frá toppi til táar. (Eitthvað til að halda sumarströnd líkamans í toppformi, er það ekki satt?) En allt þetta getur leitt til þurrrar, kláða húðar og brothætt hár. Sökudólgur? klór. 

"Þó að klór sé frábært í að drepa slæmar bakteríur, þá er það ekki eins gott fyrir húðina og hárið þar sem það drepur líka góðar bakteríur auk þess að fjarlægja náttúrulegar olíur," segir löggiltur húðsjúkdómafræðingur og Skincare.com sérfræðingur Dr. Dandy Engelman. . Segðu mér frá viðkvæmum aðstæðum. Annars vegar hjálpar klór að vernda okkur gegn skaðlegum bakteríum - við erum ekki að reyna að verða veik - en hins vegar getur það skaðað húðina okkar og gert hana mjúka og slétta. . Svo hvernig notarðu baðtímabilið á meðan þú heldur heilbrigðri húð? Með nokkrum einföldum skrefum geturðu verndað húðina gegn skaðlegum áhrifum klórs. Komdu, taktu kökuna þína og borðaðu hana líka. 

HVERNIG Á AÐ VERÐA HÚÐ ÞÍNA

Allt í lagi, hér er niðurstaðan. Það er ekkert leyndarmál að klór getur gert hár og húð þurrt og gróft. Til að vernda hárið og hársvörðinn mælir Engelman með að vera með sundhettu. Ef þú vilt ekki líta út eins og þú sért að synda á Ólympíuleikunum (við skulum vera heiðarleg, það er ekki töff útlit sem við höfum séð), olíuðu þræðina þína - við elskum það. Kókosolía fyrir þetta - eða hárvöru sem byggir á sílikon áður en þú hoppar í sundlaugina. Þetta mun hjálpa til við að skapa hindrun milli hárs og vatns. 

Hvað húðina á líkamanum varðar, þá þarftu að losa þig við klór eins fljótt og auðið er. „Um leið og þú ferð úr vatninu skaltu skola strax og skola af klórleifum sem gætu fest sig við húðina,“ segir Engelman. Í stað þess að hanga í sundfötunum skaltu fara í snögga sturtu og skola húðina vandlega með mildum líkamsþvotti, s.s. Kiehl's Bath & Shower Liquid Body Cleanser. Við elskum að það sé ilmandi - veldu úr greipaldin, kóríander, lavender og Pour Homme - til að hjálpa til við að drepa sterka klórlykt sem situr eftir á húðinni. Eftir sturtu skaltu bera á þig ríkulegt, rjómakennt rakakrem eins og td The Body Shop Coconut Body Butterá meðan húðin er enn rak til að læsa týndum raka inn og gefa húðinni mjúkt og vellítið útlit og tilfinningu. 

Góða siglingu!